Die CrossFit Open vereinen hunderttausende Athleten auf der ganzen Welt, um am weltweit größten Sportereignis teilzunehmen. Ab dem 11. März sind die diesjährigen Open die

Reißen und Stoßen sind die zwei Wettkampfübungen auf Maximalkraft aus dem Olympischen Gewichtheben. Im CrossFit sind sie besser bekannt als „Snatch“ und „Clean&Jerk“.

ZOOM TIMETABLE Unsere abweichenden Trainingszeiten findet ihr hier. Die Zoom Kurse könnt ihr mit dem jeweiligen Einladungslink betreten, diesen habt ihr per E-mail zugesendet bekommen.